Cours de pôle dance

Dans le cadre de son auto-entreprise, Sissi Pole , Sylvaine Charrier donne des cours de pôle dance à Angers et à Saumur.

Cours collectifs (8 élèves maximum par cours) et privés sur demande .

Les cours sont adaptés à chacun en fonction de son niveau , de ses capacités et de son rythme de progression.

Travail sur des éléments soit techniques , soit en force , soit en souplesse

Réalisation de combos et de chorégraphies

Pratique sur barre fixe ou en spinning

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